Det er som om hele haven er ved at rette sig op - ikke nok med at det regner, men det betyder jo også at det er tøvejr.
Jeg fik nu nogle smukke billeder, med haven i rimfrost, men der er ingen tvivl om at regnen er god for planter og jord.
Jeg hørte en del af udsendelsen i går om Danmark på piller. - Altså lykkepiller.
Det er ret høje tal - og det viser at vi er blevet et samfund, som hellere tyr til medicinalindustrien og sygeliggør os - end så mange andre ting, der også kan hjælpe.
Stress, depressioner - nej det kan ikke bare kureres med en samtale og et par smileøvelser, det er naturligvis noget langtrækkende, som kræver vores opmærksomhed - og kræver at vi selv arbejder med
det, men det er sgi da for nemt bare at give pillen og lægerne skylden.
Jeg prøver ikke på at give nogen skyldfølelser, men netop ved stress og depressioner kan du få hjælp fra en korps af behandlere, som har gode erfaringer med forskellige metoder, der kan hjælpe.
Måske er vi også som mennesker en smule forkælede - Vi er omgivet af love og forordninger, i mange situationer skal vi ikke selv tage ansvar - og så er det måske det nemmeste, når vi får ondt i livet at ty til medicinalindustrien.
De har mange forskellige reklamer om hvor godt de vil gøre det for os - vi skal bare bruge den creme til fødderne, denne pille mod overgangsalderen - en af disse mod hovedpine, dette her mod lettere rygsmerter - og så er det så hurtigt lige at tage en pille.
Herregud - det er jo bare smarte telefonbogs annoncesælgere ofte uden telefonbøger.
Det er meget nemmere at få en pille, end at arbejde sig ud af en træls tilstand. Det gør måske heller ikke så ondt - MEN de kan altså ikke stå alene som bolcher.
Uanset om vi tager en pille for smerter eller fordi livet gør ondt, så skal du arbejde med det der gør ondt.
Jeg stiller spørgsmålet er vi generelt ikke bare en flok røvforkælede mennesker, der prøver at springe over hvor gærdet er lavest. i hvert fald nogle gange. Og dette er en nogen gang.
Motion, latter - knus - samtaler, mere motion - flere knus, ændret kost, vejrtrækningsøvelser, meditation - mindfullness - verden er fuld af hjælpemidler, værktøjer. DET ER DIT VALG, om du vil bruge dem eller spise en pille.
Og ja, nogen bliver afhængig af hjælpemidlerne, men de virker for 98% af befolkningen.Du skal bare finde det der lige passer til dig. - Og hvad skal ud og løbe 4 gange om ugen, hvis du resten af tiden kan fungere og har det godt?
Jeg kender mange, der har fået hjælp i en periode ved at tage piller OG samtaleterapi, psykolog eller noget helt andet, men piller kan ikke stå alene.
Jeg kender også mennesker, der har taget fysisk skade af stort forbrug af smertestillende medicin.
Og ja det er en lang vej at gå, når vi skal bearbejde livskriser, angst med mere, men vi skal selv arbejde med det.
Du kan jo heller ikke tage en pille og vågne næste morgen og være smuk eller?
Den hopper vi jo ikke på vel?
Knus derude, håber i alle får en pragtfuld regnvejrsdag.. Britta/Tusmelda
Ingen kommentarer:
Send en kommentar